Perde peso a comer pão, massa, arroz e os teus alimentos preferidos. Sem dietas e sem proibições. O Método que já ajudou +1000 mulheres a emagrecer… enquanto comem o que adoram!
20-30 minutos • Faz o Diagnóstico do que te está a impedir de perder peso e
vê se o Método se adequa ao teu caso

+ 1000 mulheres já transformaram os seus corpos com o Método Emagrece a Comer. Vê alguns dos resultados incríveis:












Vê como é possível emagrecer a comer de tudo! Refeições saudáveis e saborosas.













Não é apenas mais um programa de emagrecimento. É um método completo e científico com acompanhamento individual diário.
Acompanhamento presencial ou online com nutricionista especializada. Ajustes constantes no seu plano alimentar.
Suporte via WhatsApp todos os dias. Nunca estás sozinha nesta jornada. Esclarecemos todas as dúvidas em tempo real.
Trabalhas com uma equipa completa: nutricionista, psicóloga e personal trainer. Abordagem 360º para resultados garantidos.

Um programa completo com tudo o que precisas para transformar o teu corpo
Receitas deliciosas e fáceis de fazer
+10 Aulas com Nutricionista Inês | +10 Aulas com Psicóloga | +20 Vídeo Treinos com Personal Trainer
6 ou 12 Consultas individuais (de acordo com o Plano escolhido)
Suporte e motivação diária
Podes esclarecer dúvidas 24/7
Acesso a todos os conteúdos descarregáveis no telemóvel ou computador




Escolhe o plano ideal para os teus objetivos
Transformação completa em 3 meses
Sessão com Dra. Inês Vaz
20-30 minutos • Completamente gratuita
Vamos avaliar se o método se adequa ao teu caso
Transformação profunda e duradoura
Sessão com Dra. Inês Vaz
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Nutricionistas especializadas e dedicadas ao teu sucesso

Especialista em emagrecimento há mais de 6 anos. Já ajudou milhares de mulheres a transformar os seus corpos sem dietas restritivas. Criadora do Método "Emagrece a Comer".

Nutricionista especializada que fará o teu acompanhamento quinzenal. Profissional experiente e dedicada aos teus resultados, trabalhando em perfeita sintonia com o método Emagrece a Comer.

Desde sempre sou apaixonada por ajudar mulheres a sentirem-se bem no seu corpo, sem sacrifícios e sem dietas impossíveis de manter. Acredito que perder peso não precisa de ser um sofrimento, e há mais de 5 anos provo isso todos os dias!
Com o meu Método, já ajudei milhares de mulheres a emagrecer a comer o que gostam, sem culpa, sem fome e sem efeito de voltar a ganhar o peso perdido.
Se já tentaste de tudo e continuas sem resultados, eu estou aqui para te mostrar um caminho diferente – um método que funciona e que vais conseguir manter para sempre!
Vamos juntas? 💛
Junta-te às mais de 1000 mulheres que já transformaram os seus corpos com o método Emagrece a Comer